Sci e snowboard in comprensorio: goderseli senza spingersi al limite

Un comprensorio toglie molte variabili:

Sai dove sei.

Sai da dove scendere.

Sai dove fermarti.

Questo permette di concentrarti su ci? che conta: scivolare, riposare e ripartire.

Per chi non cerca il rischio, questa struttura aiuta molto.

Non tutte le piste sono adatte a tutti i giorni.

Piste verdi e blu per scaldarsi.

Rosse solo se c'? energia.

Evitare di scendere stanchi solo ?per provare?.

Scegliere bene fa parte del piacere.

La stanchezza arriva prima di quanto sembri. Freddo, quota e sforzo costante si fanno sentire.

Fermarsi prima di essere esausti.

Mangiare qualcosa anche se non hai fame.

Bere acqua, anche con il freddo.

Una giornata lunga non ? una giornata eterna.

In comprensorio, il comfort ? fondamentale.

Scarponi ben regolati, non stretti.

Strati che scaldano senza esagerare.

Maschere che non danno fastidio.

Se qualcosa ? scomodo, con le ore si sente ancora di pi?.

Snowboard e sci non sono una competizione.

Non serve saltare pi? in alto, andare pi? veloce o provare piste che non ti va.

Ogni discesa conta uguale. Fare dieci volte una pista semplice pu? essere meglio che soffrire una difficile una sola volta.

Sapere quando fermarsi ? parte del piano: quando le gambe non rispondono, quando la concentrazione cala, quando il freddo inizia a dare fastidio.

Andare un po' oltre, non pi? lontano. Giorno dopo giorno, discesa dopo discesa.

Senza dimostrare niente. Senza andare al limite.

Ed ? proprio questo che molti cercano.